Zeven titels. Twee mannen die daar allebei op uitkomen, in totaal verschillende decennia. En een deadliftrecord van 402,5 kilo dat in 2026 sneuvelde, voor het eerst boven de 400. Dit is de complete lijst van wie ooit de sterkste man van Nederland was, en wat ze daarvoor optilden.
In het kort
- Kevin Hazeleger is de sterkste man van Nederland in 2026, zijn derde titel op rij.
- De wedstrijd bestaat sinds 1979, met tien jaren zonder wedstrijd.
- Berend Veneberg en Jarno Hams wonnen de titel allebei zeven keer, het record.
- Hazeleger trok in 2026 een deadlift van 402,5 kilo, het zwaarste ooit binnen de wedstrijd.
- In de gewichtsklasse tot 105 kilo staat een apart deadliftrecord van 390 kilo.
Wie is nu de sterkste man van Nederland?
Kevin Hazeleger uit Bunschoten-Spakenburg. Hij pakte de titel in 2024, verdedigde hem in 2025 en deed dat op 12 juli 2026 in Bolsward nog een keer, tijdens de 38e editie van de wedstrijd.
Die derde titel ging niet ongemerkt voorbij. In het deadliftonderdeel trok Hazeleger 402,5 kilogram van de grond, meer dan wie ook ooit binnen deze wedstrijd tilde. “Dat is een echte mijlpaal”, zo werd het lokaal omschreven, en dat is geen overdrijving. Voor hem kwam niemand binnen deze wedstrijd boven de 400 kilo uit.
Bijzonder is ook zijn weg ernaartoe. In 2023 werd Hazeleger nog tweede, achter de toenmalige titelverdediger Kelvin de Ruiter. Een jaar later draaide hij de rollen om en heeft hij ze sindsdien niet meer teruggegeven.
[stat: 402,5 kg | De deadlift waarmee Kevin Hazeleger in 2026 het zwaarste gewicht ooit binnen Sterkste Man van Nederland optilde]
Alle winnaars sinds 1979
Hieronder de complete lijst, van de allereerste editie in Dronten tot en met 2026. Bronnen lopen hier snel uiteen over losse jaartallen, dus dit overzicht komt uit de winnaarstabel op Wikipedia, gecombineerd met de historie op de officiële wedstrijdsite.
| Jaar | Winnaar | Plaats |
|---|---|---|
| 1979 | Gerard du Prie | Dronten |
| 1982 | Simon Wulfse | Dronten |
| 1984 | Ab Wolders | Alkmaar |
| 1989 | Tjalling van den Bosch | Hindeloopen |
| 1991 | Ted van der Parre | Ameland |
| 1992 | Ted van der Parre | Zierikzee |
| 1993 | Berend Veneberg | Leerdam |
| 1994 | Ted van der Parre | Borculo |
| 1995 | Berend Veneberg | Haaksbergen |
| 1996 | Berend Veneberg | Sneek |
| 1997 | Berend Veneberg | Almere |
| 1999 | Berend Veneberg | Borculo |
| 2000 | Berend Veneberg | Enschede |
| 2001 | Wout Zijlstra | – |
| 2002 | Berend Veneberg | Arnhem |
| 2003 | Peter Baltus | Zandvoort |
| 2004 | Jarno Hams | Enschede |
| 2005 | Jarno Hams | Vriezenveen |
| 2006 | Jarno Hams | Hellendoorn |
| 2007 | Jarno Hams | Heerhugowaard |
| 2008 | Jarno Hams | Puttershoek |
| 2009 | Simon Sulaiman | Vroomshoop |
| 2010 | Jarno Hams | Hoofddorp |
| 2011 | Jan Wagenaar | Surhuisterveen |
| 2012 | Jarno Hams | Kerkrade |
| 2013 | Jitse Kramer | Boxtel |
| 2014 | Alex Moonen | Meppel |
| 2015 | Jitse Kramer | Borculo |
| 2016 | Alex Moonen | Zwolle |
| 2017 | Alex Moonen | Hengelo |
| 2018 | Alex Moonen | Schinveld |
| 2019 | Kelvin de Ruiter | Weert |
| 2021 | Kelvin de Ruiter | Kampen |
| 2022 | Kelvin de Ruiter | Almere |
| 2023 | Kelvin de Ruiter | Winschoten |
| 2024 | Kevin Hazeleger | Deventer |
| 2025 | Kevin Hazeleger | Weert |
| 2026 | Kevin Hazeleger | Bolsward |
Achtendertig edities in achtenveertig jaar. De ontbrekende jaren zijn geen fout in dit overzicht: in 1980, 1981, 1983, 1985 tot en met 1988, 1990, 1998 en 2020 ging de wedstrijd simpelweg niet door, meestal om organisatorische redenen en in 2020 vanwege de coronapandemie.
Wie de meeste titels won
Twee namen springen eruit, en ze hebben elkaar nooit ontmoet op het podium.
| Titels | Naam | Jaren |
|---|---|---|
| 7 | Berend Veneberg | 1993, 1995, 1996, 1997, 1999, 2000, 2002 |
| 7 | Jarno Hams | 2004, 2005, 2006, 2007, 2008, 2010, 2012 |
| 4 | Alex Moonen | 2014, 2016, 2017, 2018 |
| 4 | Kelvin de Ruiter | 2019, 2021, 2022, 2023 |
| 3 | Ted van der Parre | 1991, 1992, 1994 |
| 3 | Kevin Hazeleger | 2024, 2025, 2026 |
| 2 | Jitse Kramer | 2013, 2015 |
Veneberg was al gestopt toen Hams in 2004 voor het eerst won. Hams zei destijds dat hij de titel “een jaartje uit te lenen” had. Dat pakte anders uit: hij hield hem zeven jaar vast, tot en met 2012.
Wat opvalt: Kelvin de Ruiter is van dit rijtje de enige met vier titels op rij, zonder onderbreking (2020 telt niet mee, toen was er geen wedstrijd). Moonen won zijn vier titels verspreid over vijf jaar, met Kramer daar in 2015 tussenin.
Rondkomen van de titel is een ander verhaal. Volgens de geschiedschrijving op Wikipedia kon Ted van der Parre er, na zijn latere titel Sterkste Man van de Wereld, ongeveer twee jaar van leven. Jarno Hams is de enige die het langer volhield: hij noemt zichzelf in interviews zo’n twaalf jaar professional, al zegt hij er zelf bij dat een gewone voltijdbaan waarschijnlijk meer had opgeleverd. De meeste andere winnaars combineren de sport met een baan ernaast.
Het record dat verwarring oplevert
Hier zit een addertje onder het gras. Vraag “wat is het zwaarste dat ooit getild is bij Sterkste Man van Nederland” en het antwoord hangt af van welke wedstrijd je bedoelt.
Binnen de hoofdwedstrijd, de open klasse zonder gewichtslimiet, staat het deadliftrecord sinds 2026 op naam van Kevin Hazeleger: 402,5 kilo, getild in Bolsward.
Binnen de gewichtsklasse tot 105 kilo ligt het anders. Daar zette Jitse Kramer op 12 november 2017 in Leeuwarden een deadlift van 390 kilo neer, een record dat op het moment van schrijven nog altijd staat binnen die klasse. Kramer werd die dag tweede in de hoofdwedstrijd van dat weekend, maar zette wel het record in de lichtere categorie.
Twee records dus, uit twee verschillende gewichtsklassen, negen jaar uit elkaar. Wie ze door elkaar haalt, vergelijkt twee dingen die niet vergelijkbaar zijn.
In diezelfde klasse tot 105 kilo won Gijs Boeijen de titel vijf keer, terwijl Fouad Hsaini de onofficiële voorloper daarvan zeven keer op zijn naam zette voordat de categorie in 2013 een eigen officiële wedstrijd kreeg.
Ter vergelijking: wereldwijd ligt de lat nog een stuk hoger. Het wereldrecord deadlift staat volgens Guinness World Records op 510 kilo, getild door de IJslandse oud-Sterkste-Man-van-de-Wereld Hafþór Björnsson op 6 september 2025 in Birmingham. Dat is ruim 107 kilo meer dan het Nederlandse record binnen Sterkste Man van Nederland.
Onderdelen en gewichtsklassen
Sterkste Man van Nederland kent geen vaste onderdelenlijst die elk jaar hetzelfde is. De organisatie stelt per editie een nieuwe combinatie samen, meestal rond dezelfde kern van disciplines:
- Boomstamtillen (log lift), het object boven het hoofd krijgen
- Vrachtwagentrekken, over een vaste afstand
- Atlas stones, ronde stenen die steeds zwaarder worden terwijl het platform lager komt
- Een looponderdeel met gewicht, zoals farmers walk of frame carry
- De deadlift, in Nederland vaak met een aangepaste stang in plaats van gewichtsschijven
Daarnaast zijn er twee gewichtsklassen: de hoofdwedstrijd zonder limiet, en een aparte klasse tot 105 kilo lichaamsgewicht. Wie in de lichtere klasse uitkomt, kan niet meedoen aan de hoofdwedstrijd van datzelfde jaar.
Meer weten over records uit eigen land? Lees ook waarom er drie kandidaten zijn voor de oudste stad van Nederland, wat de grootste dierentuin van Nederland is, en welke gemeenten de meeste en minste miljonairs tellen. Of, iets luchtiger, de grootste kermis van Nederland.
Wie de volledige historie met puntentellingen wil naspitten, kan terecht op de officiële site van Sterkste Man van Nederland, waar ook een uitslagenarchief per jaar staat.
Zeven titels is voorlopig het record. Hazeleger zit op drie, en is nog niet klaar.
