Steeds meer vrouwen beseffen hoe belangrijk een sportbh…
Rugklachten kunnen echt ontzettend vervelend zijn en vaak denk je niet…
Sport
Wat maakt een gravelbike anders dan een racefiets
Bij hoogwaardige gravelbikes valt direct op, dat de geometrie afwijkt van…
Hoe topsporters omgaan met risico’s en…
Topsport is niet voor angsthazen, elke seconde telt. Elke beslissing kan…
Hoeveel stappen per dag om af te vallen
Afvallen is een veelvoorkomend doel voor mensen die hun gezondheid willen…
Afvallen zonder sporten
Afvallen zonder naar de sportschool te gaan of intensieve trainingen te…
De beste coureurs uit de Formule 1-geschiedenis
Autosport spreekt bij velen tot de verbeelding, en Formule 1 is de absolute…
Enkele interessante hockeyregels op een rij
In Nederland worden veel verschillende sporten gespeeld en hockey behoort…
Van passie naar beroep: Word personal trainer!
Wil je van je passie voor sport en fitness je beroep maken? Een opleiding…
Dit zijn tekenen dat je toe bent aan een personal…
Personal training is een trainingsmethode waarbij een individuele trainer…
7 typische voedingsmiddelen in het dieet van een atleet
Topsporter word je niet zomaar. Van uiterst intensief trainen en actief…
